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◆温泉の種類と効能

単純泉（単純泉）
単純温泉とは、無色透明・無味無臭で含有成分(療養泉の規定成分)が1.000mg未満の温泉のことで、日本ではもっともポピュラーな温泉です。単純温泉の中には有名な温泉も数多くあります。濁った温泉や鉄臭い温泉など色々違いがあします。刺激が弱いので、高齢者でも安心して入浴できるのも特徴。病後回復期や外傷後の療養などによく「名湯」といわれる温泉が多い。高血圧、動脈硬化、神経症を含めて万病に効くとされています。

二酸化炭素泉（炭酸泉）
二酸化炭素泉とは、炭酸ガスの気泡が肌に付くのが特徴の温泉。二酸化炭素泉は、保温効果があるので湯からあがった後もポカポカとしていて湯冷めしにくい。飲む温泉としても効果があり、飲むと清涼感があり、胃腸病にも効く。ただ、日本にはこの泉質の温泉が少ないのが残念である。毛細血管を拡張、血液循環の促進、血圧低下作用に効くとされています。

炭酸水素塩泉（重曹泉）

炭酸水素塩泉とは、旧泉質の重曹泉は無色透明なアルカリ性の湯が特徴。皮膚の角質をやわらかくして脂肪分や分泌物を洗い流し、しっとりとした肌になり保湿効果があり、皮膚病に効果があります。飲む温泉としても効果があり、痛風、慢性胃炎、胆石に効き、入浴すれば、リウマチやじんましん、糖尿病などに効くとされています。。

塩化物泉（食塩泉）
塩化物泉とは、単純温泉と並んで、日本で最も数の多い温泉です。主成分は、陰イオンの塩素イオンです。入浴すると塩分が肌に付着して汗の蒸発を防ぐので、保温効果が高い。温熱効果によって血行が良くなる。温泉名に「塩」とつくところこの泉質の温泉がほとんどです。浴用では関節痛、筋肉痛などの症状を和らげるといわれ、飲用としては、胃腸病に効果があるとされています。

硫酸塩泉
硫酸塩泉とは、マグネシウム、カルシウム、ナトリウムなどを多く含み、硫酸イオンにより血液に多くの酸素を送り込み作用があるのが特徴の温泉。大きくわけると便秘や胆道疾患に効く芒硝泉、鎮静効果に優れ高血圧や動脈硬化の予防になる石膏泉、苦い味に特徴がある正苦味泉に分けられる。

含鉄泉（鉄泉）
含鉄泉とは、鉄分が多いのが特徴の温泉。浴用・飲用ともに利用可能。皮膚からもよく吸収されます。特に、貧血症や更年期障害に効果があるとされています。湧きだしたときには透明で、空気に触れると酸化して褐色になります。あまりに褐色に濁った湯の効果は落ちている。緑ばん泉は、皮膚や粘膜を引き締める収れん作用が強く、慢性の皮膚疾患や結膜炎といった、慢性の粘膜疾患に効果があるといわれ、手足の多汗症や静脈瘤にも効果を発揮するといわれています。

硫黄泉（硫化水素泉）

硫黄泉とは、硫化炭素ガスが含まれ、卵が腐ったような独特な匂いと白濁色の湯が特徴の温泉。硫黄成分はインスリンの生成を助けるともいわれています。毛細血管を広げ、血圧を下げる作用があるとされ、浴用、飲用ともに療養効果は高いといわれています。温泉治療に適した泉質である。効能は多いが効力きつい。慢性皮膚病、糖尿病に効果があるとされています。

酸性泉（酸性泉）
酸性泉とは、殺菌効果の高い温泉が多いのが特徴。水虫、湿疹など、慢性の皮膚病によく効くとされています。ただし、肌にしみる刺激があり、湯でただれることもあるので皮膚の弱い人は注意しなければなりません。抗菌力に優れていて、アトピー性皮膚炎、黄色ブドウ球菌の殺菌に良いとされています。日本特有の泉質であるといえます。

放射能泉（放射能泉）
放射能泉とは、一般的にはラジウム泉といわれているもので、昔から万病に効くとされ療養向けの名湯が多いのが特徴。ラドンを20（百億分の１キュリー単位）以上 湯の中から放出されるラドン（気体）は呼吸とともに体内に取り込まれます。多くの効能があり、ラジウムは水溶性。痛風、糖尿病、リウマチ、循環器障害、神経痛に効くとされ、飲用すれば尿結石などにも効くとされています。